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三叶草 发表于 2008-4-18 15:53

饭后半小时喝咖啡能瘦身

[align=center][align=center][font=宋体][size=22pt]饭后半小时喝咖啡能瘦身[/size][/font][/align][/align][align=center][align=center][font=宋体][size=22pt] [/size][/font][/align][/align][font=仿宋_GB2312][size=16pt]　　对于白领青年来说，午饭后30分钟至1个小时内，品尝一杯浓郁的不加糖咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。下班前再喝一杯不加糖的咖啡，并配合步行，效果会更佳。[/size][/font]
[font=仿宋_GB2312][size=16pt]　　咖啡瘦身的要诀：[/size][/font]
[font=仿宋_GB2312][size=16pt]　　 1、不要加糖：如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许奶，但千万不能加糖，因为糖会妨碍脂肪的分解。[/size][/font]
[font=仿宋_GB2312][size=16pt]　　 2、热咖啡比冰咖啡有效：热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。[/size][/font]
[font=仿宋_GB2312][size=16pt]　　 3、浅度烘焙的咖啡最有效：烘焙温度高的咖啡，味道虽然浓郁，但咖啡因含量比较少，不利于减肥，而味道比较淡的美式咖啡则比较有利于减肥。[/size][/font]

三叶草 发表于 2008-4-18 16:13

想美体的朋友可要留意点呀:lol

小乖 发表于 2008-4-18 20:58

:lol 多谢小草 学习了

wangxin423 发表于 2008-4-20 16:22

还有这功能．．

三叶草 发表于 2008-4-21 08:19

[quote]原帖由 [i]小乖[/i] 于 2008-4-18 20:58 发表 [url=http://www.anhui365.net/redirect.php?goto=findpost&pid=2434065744&ptid=1251606][img]http://www.anhui365.net/images/common/back.gif[/img][/url]
:lol 多谢小草 学习了 [/quote]
客气啦！要常来逛逛哟:P :P :P

三叶草 发表于 2008-4-21 08:20

[quote]原帖由 [i]wangxin423[/i] 于 2008-4-20 16:22 发表 [url=http://www.anhui365.net/redirect.php?goto=findpost&pid=2434068127&ptid=1251606][img]http://www.anhui365.net/images/common/back.gif[/img][/url]
还有这功能．． [/quote]
试试嘛:$ :$ :$

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